Parce que le bien-être est une expérience unique et personnelle, la Calm Room s’appuie sur des approches innovantes pour offrir un espace de relaxation adapté à chacun.

L’Alphasphere Deluxe : un cocon multisensoriel

Développée pour favoriser une reconnexion profonde entre corps et esprit, l’Alphasphere Deluxe propose une expérience immersive associant sons harmoniques, lumières enveloppantes et vibrations ciblées.
Sa structure ergonomique, en forme de vague, épouse le corps dans une position semi-allongée qui réduit les points de pression et facilite le lâcher-prise.
Ce dispositif innovant, inspiré de la médecine énergétique et validé par des recherches en neurosciences, agit directement sur les mécanismes du stress, de la concentration et de l’équilibre émotionnel.

Dotée d’une technologie audio 4D, elle émet des vibrations basses fréquences qui résonnent dans le corps de façon ciblée. Ces vibrations contribuent à :

• détendre les muscles en profondeur, avec une réduction mesurée de la raideur musculaire de 20 à 30 % après 20 minutes de séance ;

• ralentir la respiration, en passant naturellement de 12 à 6 cycles par minute, stimulant ainsi le système parasympathique et réduisant la production de cortisol (hormone du stress) ;

• améliorer la microcirculation, avec une augmentation du flux sanguin local de 10 à 15 %, favorisant l’élimination des toxines et la récupération ;

• réguler la perception de la douleur, grâce à la stimulation de certaines fibres nerveuses inhibant les signaux douloureux chroniques (modèle validé par la "théorie de la porte").

L’accompagnement sonore joue également un rôle central : la musique de l’Alphasphere Deluxe est conçue pour induire un état cérébral alpha (ondes de 8 à 12 Hz), propice à la relaxation, la créativité et l’apaisement mental.
Produite par des transducteurs vibro-acoustiques, elle s’inspire de sons naturels et prénatals, enrichis de fréquences binaurales favorisant la synchronisation des hémisphères cérébraux. Une étude de l’Université de Vienne, menée sur 500 séances, a mis en évidence une augmentation de 25 % des ondes alphaaprès seulement 20 minutes.

Enfin, le halo lumineux, véritable composante de l’expérience, diffuse des couleurs douces, fluides et programmées en harmonie avec les sons et les vibrations. Cet environnement visuel contribue à un état méditatif profond, souvent comparé à une immersion dans un cocon de lumière.

Selon vos besoins du moment, vous pouvez choisir parmi cinq types de programme :

•  Basic - 25 minutes : travaillez votre équilibre et l’apaisement. 

• Sensitive - 25 minutes : octroyez-vous un moment de douceur et de délicatesse.

• Intense - 25 minutes : ressentez de l’intensité et une connexion profonde.

• Energy - 25 minutes : rechargez votre énergie et revitalisez-vous.

• Deluxe - 50 minutes : expérimentez tout le spectre sensoriel, allant de la douceur à l’intensité.

L’espace Snoezelen : une exploration sensorielle douce et reconnue

Conçu dans les années 1970 aux Pays-Bas, le concept Snoezelen est aujourd’hui largement utilisé dans les domaines du bien-être, de l’éducation et de la santé. Il repose sur une idée simple mais puissante : offrir un environnement sécurisé et apaisant où les sens peuvent s’exprimer librement, sans pression ni consigne.

L’espace Snoezelen de la Calm Room s’inspire de cette philosophie pour vous proposer une bulle sensorielle accessible à tous. Vous y évoluez à votre rythme dans un univers composé de :

• lumières douces et évolutives, fibres optiques, colonnes à bulles, projections colorées,

• ambiances sonores feutrées, inspirées de la nature ou de musiques enveloppantes,

• textures variées, pour une stimulation tactile délicate et intuitive.

Reconnue pour ses bienfaits auprès des enfants comme des adultes, notamment en cas de stress chronique, surcharge mentale, sûr-stimulation sensorielle, TDAH ou TSA, cette approche permet d’apaiser le système nerveux, de réguler les émotions, et de favoriser la détente sans effort mental.
Elle complète ainsi parfaitement l’expérience guidée de l’Alphasphere Deluxe, en offrant une pause plus intuitive, ouverte et introspective.

Mise à disposition du matériel thérapeutique

En complément de l’espace Snoezelen, un matériel thérapeutique ciblé est proposé pour accompagner les enfants et adultes, avec ou sans handicap, y compris ceux présentant un TSA, un TDAH ou d’autres particularités neurodéveloppementales. Ce matériel, pensé pour chaque individu, soutient discrètement des aspects comme la gestion émotionnelle, le renforcement positif, la régulation des frustrations, les compétences sociales, l’estime de soi et la collaboration. À travers des outils variés et intuitifs, cette approche encourage une exploration personnelle dans un cadre sécurisant, tout en s’adaptant au rythme de chacun pour une expérience apaisante et épanouissante.

Une approche sur-mesure, pensée pour vous

Chaque formule proposée s’adapte à vos besoins, qu’il s’agisse de vivre une première expérience immersive ou d’intégrer ces séances à votre parcours de bien-être.
Lors de votre première venue, un professionnel est présent pour vous accueillir, vous présenter les équipements et vous expliquer leur fonctionnement.
À l’issue de cette introduction, vous bénéficiez d’un code d’accès personnel, vous permettant d’utiliser l’espace en toute autonomie lors de vos prochaines séances. 

Une philosophie du bien-être

Plus qu’une simple pause, vous vivez ici une transformation douce, une reconnexion à vous-même et un rééquilibrage durable.
L’expérience proposée mêle précision technologique, attention portée à vos ressentis, et liberté de rythme.
Un espace unique à Genève, pensé pour vous recentrer, vous ressourcer, ou simplement vous accorder un souffle dans un quotidien accéléré.